Бег, прыжки, карабканье по стенам - это основы тех игр, которым мы учим в зале для паркура. С более глубинным познанием сути вскоре становится очевидно, что мы имеем дело с нечто большим, нежели простым познанием окружающего мира с помощью тела.
Паркур является довольно новым спортом и для того, чтобы окрепнуть, ему нужно преодолеть множество препятствий, одним из которых является взгляд со стороны меди-пространства: для большинства трейсеров паркур - это образ жизни дзен-буддизма и «познание себя», поэтому они стараются бороться против образа «сорвиголовы», ярким примером которой послужило MTV со своей передачей о соревнованиях по паркуру/фрирану ( некое подражание соревнованиям по скейтбордингу/сноубордингу с разными перекладинами и «супер-пупер-трюками»).
Несмотря на тот факт, что овладев профессиональными навыками в паркуре и фриране, тренирующие могут и включают в свою тренировку акробатические элементы и прыжки с крыш, тем не менее, тренировки обычно проходят на более практическом уровне. Большинство тренирующихся приходит в зал в поисках новых возможностей для поддержания формы.
Одним из важных составляющих для борьбы с негативным образом субкультуры является поощрение городских парков и оздоровительных учреждений на получение разрешения проводить тренировки на государственной собственности. Отчасти это делается для того, чтобы люди поняли, насколько тренирующиеся придерживаются старого принципа скаутов - «не оставлять следов». Трейсеры (те, кто занимается паркуром) хотят убедить окружающих в том, что их занятие не несет вред ни чужому, ни собственному имуществу (т.е. собственному телу). Они усовершенствуют тело, бесшабашность же играет небольшую роль для поощрения систематичных тренировок. Логика проста - если ты получишь травму, то на следующий день ты не сможешь тренироваться.
Однако, обнадеживающая ответственность за чужое имущество - это всего лишь один из пунктов обучающего курса, который предлагает нам паркур для здорового образа жизни. Во время тренировок, основное ударение ставится на необходимость существования сообщества, и, говоря о здоровье нации или всемирном здоровье, мы имеем в виду укрепление здоровья сообщества. Это подобно различным измерениям сети, взаимосвязанным между собой и включающим в себя такие аспекты здоровья, как социальные, экономические, физические, психические, эмоциональные, духовные и прочие аспекты (эти аспекты также можно использовать при анализе уровня здоровья того или иного человека).
Распространение мысли - это словно скачок с одной сети на другую, или небольшие волны на поверхности озера, вызванные всплеском от брошенного туда булыжника. По мере возрастания уровня компетентности в сообществе, растущее вместе с этим сообщество начинает пожинать плоды своих стараний, задействовав тем самым и активных участников этой общины. Неофициально, паркур снабжает сообщество позитивным давлением. Всем известно, насколько важно наличие поддержки в плане развития. Как только я начал вести тренировки в качестве помощника тренера, самый важный урок, который я усвоил, был таковым: если вы верите в человека и можете передать ему вашу позитивную энергию, его ожидания насчет собственных достижений превзойдут все рамки его представлений. В отличие от борьбы, обучение с помощью игры продвигается не только быстрее, но и еще способствует улучшению эмоционального здоровья человека.
В отношении эмоций можно выделить еще один аспект, связанный с тренировками - это преодоление страхов и ответственность. Как только человек начинает заниматься паркуром, ему приходиться учиться забираться на стену, или прыгать через прощелины, проверяя тем самым те навыки, которые ему удалось развить. Что касается девушек в паркуре, вот что я вижу на данный момент: они выходят из игры поскольку боятся, что недостаточно хороши для этого. Но паркур является как совместным, так и одиночным видом спорта, поэтому все мы приходим к осознанию того, что, невзирая на нынешний уровень того или иного тренирующегося, каждый сам проходит свой собственный путь и такие вещи, как зависть или ненадежность теряют всякую ценность. Столкнувшись со страхом, у вас есть 2 пути: глубоко вздохнуть и не обращать на него внимания, либо прийти в другой день более сильным и подготовленным. Нет причин унывать, если вы осознаете, что у вас вся жизнь впереди.
Я верю, что тренировки в зале от Parkour Visions также способствуют психическому росту. По мере того, как более слабые тренера отсеивались, а более сильные - оставались, я наблюдал и сам был одним из тех, кто углублялся в обучении природы и науки. Один из величайших секретов трейсера заключается в том, что все мы - просто кучка ботанов. Большинство, если не каждый, дополнительно изучает или интересуется физиотерапией, правильным питанием, биологической антропологией… список можно продолжать бесконечно: анатомия и физиология, биомеханика, зоология, глобальное здравоохранение, нянченье, физика… найти общую связь с этими интересами я предоставлю вам самим.
Ободрение определяется здесь как «духовное поощрение». Поверьте, в паркуре также существуют основы духовности. Духовность (не путать с религией и духовенством) имеет отношение к душе: она схожа со взглядом на мир и отношением к нему и к самому себе на невербальном уровне. Это ощущение истины внутри. Это понимание природы или природы вещей. Несмотря на принадлежность к той или иной религии или отсутствия последней, паркур учит нас уважать себя и окружающую нас обстановку.
Под конец я припас для вас физические аспекты здоровья: в то время, как поддержание формы - самый очевидный плюс паркура, существует и множество других аспектов: агрессивный подход к здоровому питанию, которого придерживаются некоторые тренера Parkour Visions, плавно переходит в ответственность за развитие собственного тела. Долгосрочная ответственность включает в себя не только обязанность уважать свое тело сейчас, но и вести активный образ жизни, который вели наши предки, с каждым днем усовершенствуя собственное здоровье.
Во время своих первых занятий именно эти вещи и заставили меня остаться (и, в конечном счете, увлечься этим). В особенности этому способствовала одна скромная позиция, которую разделяли все тренера. Я процитирую Тайсона Чеку, который говорил «мы не учим вдохновению, мы лишь поощряем его». Большая часть полномочий находится в руках самого человека: этот зал способствует росту путем указаний, что, на мой взгляд, является самой эффективной формой обучения.
Паркур является довольно новым спортом и для того, чтобы окрепнуть, ему нужно преодолеть множество препятствий, одним из которых является взгляд со стороны меди-пространства: для большинства трейсеров паркур - это образ жизни дзен-буддизма и «познание себя», поэтому они стараются бороться против образа «сорвиголовы», ярким примером которой послужило MTV со своей передачей о соревнованиях по паркуру/фрирану ( некое подражание соревнованиям по скейтбордингу/сноубордингу с разными перекладинами и «супер-пупер-трюками»).
Несмотря на тот факт, что овладев профессиональными навыками в паркуре и фриране, тренирующие могут и включают в свою тренировку акробатические элементы и прыжки с крыш, тем не менее, тренировки обычно проходят на более практическом уровне. Большинство тренирующихся приходит в зал в поисках новых возможностей для поддержания формы.
Одним из важных составляющих для борьбы с негативным образом субкультуры является поощрение городских парков и оздоровительных учреждений на получение разрешения проводить тренировки на государственной собственности. Отчасти это делается для того, чтобы люди поняли, насколько тренирующиеся придерживаются старого принципа скаутов - «не оставлять следов». Трейсеры (те, кто занимается паркуром) хотят убедить окружающих в том, что их занятие не несет вред ни чужому, ни собственному имуществу (т.е. собственному телу). Они усовершенствуют тело, бесшабашность же играет небольшую роль для поощрения систематичных тренировок. Логика проста - если ты получишь травму, то на следующий день ты не сможешь тренироваться.
Однако, обнадеживающая ответственность за чужое имущество - это всего лишь один из пунктов обучающего курса, который предлагает нам паркур для здорового образа жизни. Во время тренировок, основное ударение ставится на необходимость существования сообщества, и, говоря о здоровье нации или всемирном здоровье, мы имеем в виду укрепление здоровья сообщества. Это подобно различным измерениям сети, взаимосвязанным между собой и включающим в себя такие аспекты здоровья, как социальные, экономические, физические, психические, эмоциональные, духовные и прочие аспекты (эти аспекты также можно использовать при анализе уровня здоровья того или иного человека).
Распространение мысли - это словно скачок с одной сети на другую, или небольшие волны на поверхности озера, вызванные всплеском от брошенного туда булыжника. По мере возрастания уровня компетентности в сообществе, растущее вместе с этим сообщество начинает пожинать плоды своих стараний, задействовав тем самым и активных участников этой общины. Неофициально, паркур снабжает сообщество позитивным давлением. Всем известно, насколько важно наличие поддержки в плане развития. Как только я начал вести тренировки в качестве помощника тренера, самый важный урок, который я усвоил, был таковым: если вы верите в человека и можете передать ему вашу позитивную энергию, его ожидания насчет собственных достижений превзойдут все рамки его представлений. В отличие от борьбы, обучение с помощью игры продвигается не только быстрее, но и еще способствует улучшению эмоционального здоровья человека.
В отношении эмоций можно выделить еще один аспект, связанный с тренировками - это преодоление страхов и ответственность. Как только человек начинает заниматься паркуром, ему приходиться учиться забираться на стену, или прыгать через прощелины, проверяя тем самым те навыки, которые ему удалось развить. Что касается девушек в паркуре, вот что я вижу на данный момент: они выходят из игры поскольку боятся, что недостаточно хороши для этого. Но паркур является как совместным, так и одиночным видом спорта, поэтому все мы приходим к осознанию того, что, невзирая на нынешний уровень того или иного тренирующегося, каждый сам проходит свой собственный путь и такие вещи, как зависть или ненадежность теряют всякую ценность. Столкнувшись со страхом, у вас есть 2 пути: глубоко вздохнуть и не обращать на него внимания, либо прийти в другой день более сильным и подготовленным. Нет причин унывать, если вы осознаете, что у вас вся жизнь впереди.
Я верю, что тренировки в зале от Parkour Visions также способствуют психическому росту. По мере того, как более слабые тренера отсеивались, а более сильные - оставались, я наблюдал и сам был одним из тех, кто углублялся в обучении природы и науки. Один из величайших секретов трейсера заключается в том, что все мы - просто кучка ботанов. Большинство, если не каждый, дополнительно изучает или интересуется физиотерапией, правильным питанием, биологической антропологией… список можно продолжать бесконечно: анатомия и физиология, биомеханика, зоология, глобальное здравоохранение, нянченье, физика… найти общую связь с этими интересами я предоставлю вам самим.
Ободрение определяется здесь как «духовное поощрение». Поверьте, в паркуре также существуют основы духовности. Духовность (не путать с религией и духовенством) имеет отношение к душе: она схожа со взглядом на мир и отношением к нему и к самому себе на невербальном уровне. Это ощущение истины внутри. Это понимание природы или природы вещей. Несмотря на принадлежность к той или иной религии или отсутствия последней, паркур учит нас уважать себя и окружающую нас обстановку.
Под конец я припас для вас физические аспекты здоровья: в то время, как поддержание формы - самый очевидный плюс паркура, существует и множество других аспектов: агрессивный подход к здоровому питанию, которого придерживаются некоторые тренера Parkour Visions, плавно переходит в ответственность за развитие собственного тела. Долгосрочная ответственность включает в себя не только обязанность уважать свое тело сейчас, но и вести активный образ жизни, который вели наши предки, с каждым днем усовершенствуя собственное здоровье.
Во время своих первых занятий именно эти вещи и заставили меня остаться (и, в конечном счете, увлечься этим). В особенности этому способствовала одна скромная позиция, которую разделяли все тренера. Я процитирую Тайсона Чеку, который говорил «мы не учим вдохновению, мы лишь поощряем его». Большая часть полномочий находится в руках самого человека: этот зал способствует росту путем указаний, что, на мой взгляд, является самой эффективной формой обучения.
Cordelia Storm Bickford
Источник
Перевод: Sherlie