<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Фриран и паркур в Казахстане</title>
<link>http://freerun.kz/</link>
<language>ru</language>
<description>Фриран и паркур в Казахстане</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Нарезка с тренировок Parkour School. Кирилл Терехов.</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/video/video_kz/294-narezka-s-trenirovok-parkour-school-kirill-terexov.html</guid>
<link>http://freerun.kz/video/video_kz/294-narezka-s-trenirovok-parkour-school-kirill-terexov.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/HqpZIAv8FjE?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/HqpZIAv8FjE?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="360" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></div>]]></description>
<category><![CDATA[Видео из Казахстана]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Thu, 17 May 2012 08:12:06 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Школа  паркура. Расписание на весенне-летний сезон.</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/news/kznews/293-shkola-parkura-raspisanie-na-vesenne-letnij-sezon.html</guid>
<link>http://freerun.kz/news/kznews/293-shkola-parkura-raspisanie-na-vesenne-letnij-sezon.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><!--dle_image_begin:http://freerun.kz/uploads/posts/2012-05/1336719719_image_zal2.jpg||Секция паркура и Школа паркура. Расписание на весенне-летний сезон.--><img src="http://freerun.kz/uploads/posts/2012-05/1336719719_image_zal2.jpg" alt="Секция паркура и Школа паркура. Расписание на весенне-летний сезон." title="Секция паркура и Школа паркура. Расписание на весенне-летний сезон."  /><!--dle_image_end--></div><br /><br />Тренировки проводятся в гимнастическом зале АМФГ (на территории УТЦ ЦСКА, по адресу: ул. Сатпаева 6Б). <br />В ближайшее время планируется открытие уличной площадки. <br />Набор во взрослые группы (возраст 14+) ведется постоянно. Так же объявляется набор детских групп, возрастной категории 10-14 лет.<br /><br />Тренировки  секции   паркура  ведут два инструктора: Головенко Сергей Вячеславович и Кагарманов Фархад Рустамович. <br /><br /><br /><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart--><b>Группы формируются по предварительной записи!</b><!--colorend--></span><!--/colorend--><br />Заявки принимаются на е-мэйл <u>school@freerun.kz</u> или <u>training@freerun.kz</u>. В теме письма необходимо указать "Заявка в  секцию   паркура". При подаче заявки в детскую группу - указывайте желаемое время посещения тренировок в соответствии с  расписанием.<br /><br /><a href="http://freerun.kz/news/kznews/293-shkola-parkura-raspisanie-na-vesenne-letnij-sezon.html" ><b>Подробнее...</b></a>]]></description>
<category><![CDATA[Казахстанские новости]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Fri, 11 May 2012 13:05:27 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Немного информации о тренировках в зале АМФГ</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/news/kznews/290-nemnogo-informacii-o-trenirovkax-v-zale-amfg.html</guid>
<link>http://freerun.kz/news/kznews/290-nemnogo-informacii-o-trenirovkax-v-zale-amfg.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><!--dle_image_begin:http://freerun.kz/uploads/posts/2012-03/1332206827_image_zal1.jpg|--><img src="http://freerun.kz/uploads/posts/2012-03/1332206827_image_zal1.jpg" alt="Немного информации о тренировках в зале АМФГ" title="Немного информации о тренировках в зале АМФГ"  /><!--dle_image_end--></div><br /><br /><div align="justify"><br />Для повышения дисциплины на тренировках и качества тренировочного процесса, для тех, кто посещает свободные тренировки по воскресеньям, был принят ряд решений.<br /><br />&#8226; С октября 2011 года мы ведем регистрацию всех занимающихся в зале по воскресеньям. Сейчас этот список насчитывает более 300 человек, из которых, по факту, тренировки посещает от силы 50. В связи с этим было принято решение ввести <b>рейтинг посещаемости</b> для каждого тренирующегося. Это означает, что каждый человек, не посещающий тренировки более 5 раз подряд (5 недель) автоматически выбывает из списка. Повторное внесение в список будет возможно только при подаче письменной заявки на е-мэйл <a href="http://mailto@gym@freerun.kz" >gym@freerun.kz</a> не позднее субботы каждой недели.<br />В заявке указывается: <br /><!--QuoteBegin--><div class="quote"><!--QuoteEBegin--><i><br /><!--colorstart:#000099--><span style="color:#000099"><!--/colorstart-->1. Ф.И.О.<br />2. Возраст.<br />3. Группа (I - c 14:00 до 16:00;  II - c 16:00 до 18:00).<!--colorend--></span><!--/colorend--><br /></i><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />Не подавшие заявку, соответственно отсутствующие в списке, на тренировку допускаться не будут. <br /><br />&#8226; Обязательным требованием является наличие спортивной одежды, чешек или пары чистых носков (белых или серых). Это обязательное требование. Любая одежда, не подходящая под понятие "спортивная" (джинсы, шатны с обилием пуговиц и карманов из неэлластичной ткани и т.п) и отсутствие сменных носков или чешек - обеспечит вам недопуск на тренировку.<br /><br />&#8226; В силу того, что после каждой тренировки в зале остаются бутылки из под минералки и других напитков теперь вносить в зал любые напитки (а так же любые пищевые продукты) запрещается. Все бутылки оставляются в раздевалке. Замеченные в зале бутылки будут выбрасываться, не зависимо от того, полные они или пустые.<br /><br />&#8226; Выдача абонементов (которые так же являются пропуском на территорию ЦСКА) производится бесплатно. Абонемент выдается сроком на месяц и продлевается два раза. Повторная выдача абонементов возможна только при замене старого (бесплатно), при утере или неаккуратном обращении с абонементом из-за чего он пришел в негодность, производится за дополнительную плату (200 тенге).<br /><br />&#8226; В виду того, что большинство начинающих имеют слабое представление о тренировочном процессе, а большинство продолжающих пренебрегают некоторыми ключевыми моментами, которые должна включать в себя тренировка, а так же для повышения продуктивности тренировочного процесса, вводится обязательная <b>общая разминка</b> в начале каждой тренировки.<br /><br />&#8226; За 5 минут до окончания тренировки тренирующиеся приводят зал в порядок: убирают маты и используемый инвентарь.<br /><br /></div><br />Решения вступают в силу 25 марта 2012 года.]]></description>
<category><![CDATA[Казахстанские новости, Eglantt&#039;s blog]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Tue, 20 Mar 2012 07:09:15 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Ерканат Омаров. Прогресс.</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/video/video_kz/287-erkanat-omarov-progress.html</guid>
<link>http://freerun.kz/video/video_kz/287-erkanat-omarov-progress.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/GGGnFktGHWA?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/GGGnFktGHWA?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="360" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></div>]]></description>
<category><![CDATA[Видео из Казахстана]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 01:40:24 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Концепт паркур площадки из треугольных модулей</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/blog/eglantt/288-koncept-parkur-ploshhadki-iz-treugolnyx-modulej.html</guid>
<link>http://freerun.kz/blog/eglantt/288-koncept-parkur-ploshhadki-iz-treugolnyx-modulej.html</link>
<description><![CDATA[Еще один концепт паркур площадки, собирающейся из треугольных модулей. Вероятность того, что построят, достаточно высокая. Пока без подробностей.<br /><br /><div align="center"><a href="http://eglantt.com/2012/02/23/parkour_spot_3/uws_pk_spot_20x20_3_light4_tiltshiftgenerator/" target="_blank"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1136" title="UWs_pk_spot_20x20_3_light4_TiltShiftGenerator" src="http://eglantt.com/wp-content/uploads/2012/02/UWs_pk_spot_20x20_3_light4_TiltShiftGenerator-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://eglantt.com/2012/02/23/parkour_spot_3/uws_pk_spot_20x20_3_light3_tiltshiftgenerator/" target="_blank"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1135" title="UWs_pk_spot_20x20_3_light3_TiltShiftGenerator" src="http://eglantt.com/wp-content/uploads/2012/02/UWs_pk_spot_20x20_3_light3_TiltShiftGenerator-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><br /><a href="http://eglantt.com/2012/02/23/parkour_spot_3/uws_pk_spot_20x20_3_light2_tiltshiftgenerator/" target="_blank"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1134" title="UWs_pk_spot_20x20_3_light2_TiltShiftGenerator" src="http://eglantt.com/wp-content/uploads/2012/02/UWs_pk_spot_20x20_3_light2_TiltShiftGenerator-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://eglantt.com/2012/02/23/parkour_spot_3/uws_pk_spot_20x20_3_light1_tiltshiftgenerator/" target="_blank"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1133" title="UWs_pk_spot_20x20_3_light1_TiltShiftGenerator" src="http://eglantt.com/wp-content/uploads/2012/02/UWs_pk_spot_20x20_3_light1_TiltShiftGenerator-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></div><br /><div align="center"><a href="http://eglantt.com/?attachment_id=1146" target="_blank"><!--dle_image_begin:http://eglantt.com/wp-content/uploads/2012/02/2UWs_pk_spot_20x20_3_light4-2_TiltShiftGenerator2-500x309.jpg|--><img src="http://eglantt.com/wp-content/uploads/2012/02/2UWs_pk_spot_20x20_3_light4-2_TiltShiftGenerator2-500x309.jpg" alt="Концепт паркур площадки из треугольных модулей" title="Концепт паркур площадки из треугольных модулей"  /><!--dle_image_end--></a></div>]]></description>
<category><![CDATA[Eglantt&#039;s blog]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 05:34:00 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>07-02-12 AYGF gym Parkour School (Almaty)</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/video/video_kz/286-07-02-12-aygf-gym-parkour-school-almaty.html</guid>
<link>http://freerun.kz/video/video_kz/286-07-02-12-aygf-gym-parkour-school-almaty.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><object width="640" height="480"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/r3JsELMku2k?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/r3JsELMku2k?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="640" height="480" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></div>]]></description>
<category><![CDATA[Видео из Казахстана]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 01:49:00 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Государственная поддержка паркура</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/blog/eglantt/285-gosudarstvennaya-podderzhka-parkura.html</guid>
<link>http://freerun.kz/blog/eglantt/285-gosudarstvennaya-podderzhka-parkura.html</link>
<description><![CDATA[<i>Статья, написаная в начале 2011 года специально для <!--dle_leech_begin--><a href="http://freerun.kz/engine/go.php?url=aHR0cDovL3d3dy50cmFjZXVyLnJ1" target="_blank">TRACEUR.RU</a><!--dle_leech_end--> и не потерявшая актуальности по сей день.</i><br /><br /><div align="justify">Дискуссий на тему государственной поддержки паркура, со времени его появления в России и странах ближнего зарубежья, велось много. Зачастую, дальше разговоров эта тема не двигалась, хотя возможности и перспективы есть. Нет людей, вернее, практически нет людей, которые могли бы продвинуть эту тему и довести ее до действий и результатов. <br /><br />Сразу сделаю небольшую оговорку – я не являюсь специалистом в вопросах государственного управления и работы региональных госдепартаментов, а так же не имею юридического образования, чтобы детально разбираться в юридических тонкостях таких вещей. Поэтому, в данной статье я постараюсь рассматривать подробно только те вещи, в которых я имею достаточно хорошую осведомленность (конкретно – паркур, организационные вопросы и всё, что с ним связанно), а то, в чём я не считаю себя компетентным (спортивные учреждения, их работа и юридические вопросы) будет рассматриваться поверхностно, на основании общедоступной информации в интернете. В целом, материал дает поверхностную информацию для того, чтобы она была понятна большинству и преследует цель дать толчок для дальнейшего детального обсуждения рассматриваемых тем.<br /><br />Как я уже сказал, тема господдержки была весьма популярна (популярнее нее только тема поиска спонсирования) и вариантов получения этой поддержки масса, при наличии определенных условий, о которых, обычно, в дискуссиях на форумах не упоминалось, или упоминалось вскользь, из-за недостатка опыта и знаний в этой отрасли. </div><br /><br /><a href="http://freerun.kz/blog/eglantt/285-gosudarstvennaya-podderzhka-parkura.html" >Читать далее</a>]]></description>
<category><![CDATA[Eglantt&#039;s blog, Статьи]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 05:51:31 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Крючок для общественника</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/articles/284-kryuchok-dlya-obshhestvennika.html</guid>
<link>http://freerun.kz/articles/284-kryuchok-dlya-obshhestvennika.html</link>
<description><![CDATA[<div align="justify"><b>Фестивальная работа – как средство социального обмана</b><br /><br /><i>Статья является предупредительной, поскольку многие попадали, попадают или попадут на этот крючок, который так эффектно маскируется за красивой приманкой.</i><br /><br />В данной статье первым неясным понятием для многих может стать словосочетание «социальный обман». Ясного определения я не нашёл, поэтому объявить его придётся самостоятельно, исходя из контекста данной статьи.<br /><br />Социальный обман – это ложь, только рассчитанная на широкие круги общества вне социальных слоёв, вне зависимости от уровня жизни материального, образования, духовных ценностей.<br /><br />Последние годы, в связи с тем, что современные молодёжные и спортивные течения набирают обороты стремительными темпами, а бюджет страны и регионов может себе позволить «побаловать» горожан яркими событиями, мы всё чаще слышим о готовящемся или проходящем (молодёжном) фестивале или концерте, посвященном «Дню студента», «Дню первокурсника», «Экстремальным видам спорта», «Современным молодёжным направлениям» и так далее.<br /><br />Очень часто эти события и являются «социальным обманом». </div><br /><br /><a href="http://freerun.kz/articles/284-kryuchok-dlya-obshhestvennika.html" ><b>Подробнее...</b></a>]]></description>
<category><![CDATA[Статьи]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 23:10:47 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Новая &quot;философия паркура&quot;</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/blog/eglantt/283-novaya-filosofiya-parkura.html</guid>
<link>http://freerun.kz/blog/eglantt/283-novaya-filosofiya-parkura.html</link>
<description><![CDATA[<em><strong>Вместо эпиграфа:</strong> </em><br />#1. <em>Начинающие трейсеры  до сих пор пользуются этим понятием - "философия паркура". И я решил возместить этот пробел, дабы ссылались на реально существующий материал, а не бросались пустыми словами и не выдавали за философию водянистые и морально устаревшие статьи 6-7 летней давности, полные субъективных представлений и романтических переживаний авторов.</em><br />#2. <em>Данная статья <strong>не является</strong> полноценным и законченным руководством к действию, перечнем правил или кодексом, которому необходимо следовать. Это всего лишь текст, который нужно <strong>прочесть</strong>, <strong>обдумать</strong>, по возможности <strong>понять</strong> и <strong>принять к сведению</strong>.</em><br />#3. <em>Статья содержит некоторые очевидные вещи и определенные рекомендации, которые все здравомыслящие люди могут вывести для себя самостоятельно. Со временем актуальность данного материала может морально устареть и не будет отвечать условиям, представляющим паркур в будущем.</em><br /><br />1. Определение.<br /><br />Паркур - это самостоятельный вид физической активности, представляющий собой комплекс навыков, являющийся синтезом заимствований из различных спортивных направлений, таких как: легкая атлетика, скалолазание, спортивная гимнастика и акробатика, связанных в одно целое. Уникальность паркура заключается в том, что помимо общеразвивающих спортивных направлений, он включает множество сложнокоординационных элементов, не входящих в базовую систему существующих видов спорта и требует высокого уровня комплексной физической подготовки, не ограниченного направленной спецификой развития, как это происходит в отдельно взятых видах спортивных дисциплин.<br />Основной целью паркура является наработка двигательных и координационных навыков, способных обеспечить быстрое, безопасное эффективное и эффектное перемещение в условиях наличия физических препятствий, подразумевая их преодоление.<br />Для паркура в настоящее время характерно отсутствие какой-либо специальной или защитной экипировки, вроде страховки, накладных щитков и шлемов. Только одежда не стесняющая движений, удобная обувь и собственное тело.<br />Для перемещения и преодоления препятствий используются определенные комбинации движений и элементов при которых могут быть задействованны поверхности, расположенные под разным углом к плоскости, любые другие конструкционные особенности препятствия в зависимости от его характеристик, габаритов, расположения и прочих факторов. Методы преодоления и принципы применяемых элементов зависят от уровня подготовки атлета, расположения препятствий и цели применения навыков: скорость, эффективность или эффектность.<br />При демонстрации навыков опытными паркур-атлетами используются, как правило, усложненные вариации базовых элементов, сложнокоординационные элементы и их комбинации.<br />В настоящий момент, паркур не является общепризнанным видом спорта, не имеет общепринятого и утвержденного перечня нормативов, технических методов, принципов выполнения элементов, которые могли бы выполнять роль эталона по критериям официальной спортивной оценки подготовки паркур-атлета. Наиболее распространённым способом комплексной оценки уровня подготовки в паркуре является творческий подход к решению ситуативных задач перемещения с максимально эффективным использованием физических навыков, являющихся результатом тренировок. В связи с этим паркур <strong>принято считать</strong> "искусством" перемещения, а не видом спорта.]]></description>
<category><![CDATA[Eglantt&#039;s blog, Для новичков]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 04:03:02 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Секция   паркура  и Школа  паркура .  Расписание  на осенне-зимний сезон.</title>
<guid isPermaLink="true">http://freerun.kz/news/kznews/282-sekciya-parkura-i-shkola-parkura-raspisanie-na-osenne-zimnij-sezon.html</guid>
<link>http://freerun.kz/news/kznews/282-sekciya-parkura-i-shkola-parkura-raspisanie-na-osenne-zimnij-sezon.html</link>
<description><![CDATA[<div align="center"><!--dle_image_begin:http://freerun.kz/uploads/posts/2011-09/1315290942_parkourschool_sept11.jpg||Секция паркура и Школа паркура. Расписание на осенне-зимний сезон.--><img src="http://freerun.kz/uploads/posts/2011-09/1315290942_parkourschool_sept11.jpg" alt="Секция паркура и Школа паркура. Расписание на осенне-зимний сезон." title="Секция паркура и Школа паркура. Расписание на осенне-зимний сезон."  /><!--dle_image_end--></div><br /><br /><br />Тренировки проводятся в гимнастическом зале АМФГ (на территории УТЦ ЦСКА, по адресу: ул. Сатпаева 6Б). <br />Набор во взрослые группы (возраст 14+) ведется постоянно. Так же объявляется набор детских групп, возрастной категории 10-14 лет.<br /><br />Тренировки  секции   паркура  ведут два инструктора: Головенко Сергей Вячеславович и Кагарманов Фархад Рустамович. <br /><br /><br /><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart--><b>Группы формируются по предварительной записи!</b><!--colorend--></span><!--/colorend--><br />Заявки принимаются на е-мэйл <u>school@freerun.kz</u> или <u>training@freerun.kz</u>. В теме письма необходимо указать "Заявка в  секцию   паркура". При подаче заявки в детскую группу - указывайте желаемое время посещения тренировок в соответствии с  расписанием.<br /><br /><a href="http://freerun.kz/news/kznews/282-sekciya-parkura-i-shkola-parkura-raspisanie-na-osenne-zimnij-sezon.html" ><b>Подробнее...</b></a>]]></description>
<category><![CDATA[Казахстанские новости]]></category>
<dc:creator>Eglantt</dc:creator>
<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 03:40:00 +0400</pubDate>
</item></channel></rss>
